【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯倒出清汁；
4 、果汁建议喝3天
，卵磷苹果1个（约150克）
，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁不可表皮变绿 。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯苹果洗净
、果汁大豆卵磷脂5克
。加入大豆卵磷脂拌匀，连皮切块；
3、
【做法】
1 、连皮切块；
2
、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，停1天 。土豆不可长芽 ，